Você costuma perceber uma melhora no seu rendimento
quando está sob pressão? Talvez seu cérebro esteja viciado em estresse. Entenda
O estresse é a causa dos aborrecimentos da maior parte das pessoas
causandodanos físicos e psicológicos a
quem o enfrenta. Mas e quando o estresse passa a ser desejado? Acredite, isso
pode acontecer. Algumas pessoas afirmam conseguirdesempenhar
suas tarefas de uma forma melhor quando estão sob pressão, de modo que gostam de conviver com esse sentimento.
Isso acontece porque com o cotidiano cada vez mais agitado, o estresse parece
ser a forma mais fácil de conseguir estímulo para fazer as tarefas necessárias
em um curto período de tempo – por pior que esse estímulo seja.
É preciso ter em mente, porém, que os efeitos positivos do estresse são
passageiros, e em longo prazo as chances de se desenvolver doenças
relacionadas ao nervoso são grandes.
Você deve estar se perguntando como, afinal, o estresse pode realmente
viciar uma pessoa? A resposta está nos hormônios:
numa situação estressante, o centro de dopamina (neurotransmissor responsável
pelo controle de funções mentais e motoras) do cérebro é ativado liberando
endorfinas de bem estar, o que melhora temporariamente a agilidade e a capacidade
da pessoa.
E você, descobriu se está viciado
em estresse? Se a resposta for sim, cuidado:tente relaxar um pouco e se planejar para fazer suas tarefas da melhor
forma. Muitas vezes essa atitude pode surtir
o mesmo efeito na sua produtividade e evitar problemas futuros.